Tất cả chúng ta đều đã nghe đủ về lợi ích của nước uống đối với làn da , mái tóc và sức khỏe tổng thể. Uống khoảng 8 đến 10 cốc nước mỗi ngày là một nhiệm vụ cho các chức năng cơ thể khỏe mạnh. Từ việc giữ cho làn da của bạn được dưỡng ẩm thích hợp, thông thoáng và sáng bóng đến việc đảm bảo mái tóc của bạn trông mượt mà, mềm mại và không xơ rối, nước có rất nhiều lợi ích. Trên thực tế, uống không đủ nước có thể dẫn đến rất nhiều vấn đề liên quan đến sắc đẹp như lão hóa sớm, da khô và nứt nẻ nghiêm trọng, thậm chí dẫn đến rụng tóc chưa từng thấy. Đáng sợ phải không?
Nhưng cuối cùng, với sự ra đời của trà xanh, nước ngâm, nước có ga và những thứ không, có thể khiến bạn hơi bối rối về việc nên chọn loại nào để thu được lợi ích tối đa. Trong khi trà xanh và nước truyền có những lợi ích riêng, có một loại nước khác gần đây đã thu hút sự chú ý của chúng tôi - nước kiềm . Trước khi bạn bối rối, hãy đọc về lợi ích của việc uống nước kiềm đối với làn da .
Câu hỏi thường gặp về lợi ích của nước kiềm cho da:
Nước kiềm không có gì khác ngoài nước ion. Điều này có nghĩa là mức độ pH của nước cao hơn bình thường. Cũng giống như làn da của bạn, nước cũng có mức độ pH , giúp xác định mức độ axit hoặc kiềm trên thang đo từ 0 đến 14, với mặt dưới của thang đo (ví dụ: 1) là cực kỳ axit, và mặt cao hơn (ví dụ: 13) là siêu kiềm.
Thông thường, nước kiềm có lợi cho sức khỏe và an toàn để uống có độ pH khoảng 8 hoặc 9, trái ngược với nước máy có độ pH khoảng 7. Khi một thứ gì đó có độ pH bằng 7, nó là được coi là trung tính, có nghĩa là không có tính axit cũng không có tính kiềm.
Xem thêm: Mua may loc nuoc dien giai
Tại sao nước kiềm lại có lợi?
Nghiên cứu và các nghiên cứu đã chứng minh rằng nếu một người có nồng độ axit cao hơn trong cơ thể của họ, uống nước kiềm sẽ giúp trung hòa nó khá hiệu quả. Đây là một cách tuyệt vời để giữ cho cơ thể bạn khỏe mạnh và chống lại khá nhiều bệnh thông thường .
01. Làm mờ các dấu hiệu lão hóa có thể nhìn thấy
Nước kiềm là một nguồn giàu chất chống oxy hóa và ngăn chặn các tác nhân gây hại từ môi trường gây hại cho làn da của bạn. Đây là những yếu tố làm hỏng chức năng bảo vệ tự nhiên của làn da của bạn và gây ra làn da của bạn để tuổi sớm và có dấu hiệu như nếp nhăn và nếp nhăn. Nhưng sử dụng nước kiềm trong thói quen làm đẹp của bạn sẽ giúp loại bỏ những tác nhân gây hại này và giữ cho làn da của bạn luôn tươi trẻ.
02. Có đặc tính dưỡng ẩm và dưỡng ẩm
Nếu bạn muốn làn da của mình trông khỏe mạnh, điều cực kỳ quan trọng là bạn phải cung cấp đủ nước cho da. Nếu làn da của bạn không đủ ẩm và đủ nước, cả bên trong lẫn bên ngoài, nó sẽ trông xỉn màu, bong tróc và tiết nhiều dầu. Để có được làn da sáng , điều quan trọng là cơ thể bạn phải thải độc tố ra ngoài thường xuyên và cung cấp nước cho cơ thể đóng vai trò rất quan trọng. Uống nước kiềm có lợi cho làn da của bạn, nhờ hàm lượng hydro cao hơn trong nó. Hydro này đảm bảo rằng nước kiềm hấp thụ nhanh chóng và hiệu quả hơn vào các tế bào của bạn so với nước bình thường, do đó giúp giữ ẩm và khỏe mạnh.
03. Làm sạch sâu lỗ chân lông của bạn
Lớp áo của da chúng ta có bản chất khá axit và đóng một vai trò quan trọng trong việc ngăn chặn ô nhiễm, tia nắng mặt trời, vi khuẩn và các tạp chất khác lắng đọng trên da đồng thời giữ cho da được ngậm nước thích hợp. Nhưng nếu bạn có làn da siêu axit, thì nó có thể dẫn đến việc sản xuất quá nhiều dầu, dẫn đến một loạt các vấn đề như mụn trứng cá và nhiễm trùng da. Nhưng uống nước kiềm hoặc rửa mặt bằng sửa rửa mặt có tính kiềm hoặc thậm chí rửa mặt bằng nước kiềm thông thường sẽ trung hòa lượng axit và hạn chế tiết bã nhờn dư thừa . Nó cũng giúp mở lỗ chân lông của bạn và cung cấp cho chúng một chất làm sạch sâu, để không chỉ giữ cho làn da của bạn không có dầu mà còn chữa lành mụn trứng cá đang hoạt động , viêm nhiễm, v.v.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét